Интернет-магазин «Читай-город»

10 простых шагов к чистому будущему

Жизнь в стиле эко-френдли

Наши благие намерения в области экологии часто сталкиваются с одной психологической особенностью: нам сложно соотнести планетарные масштабы вопроса с собственными ежедневными действиями. Поэтому все мы, конечно, за то, чтобы наши потомки жили на зелёной планете и дышали чистым воздухом. Но как часто эти высокие слова остаются просто словами, потому что мы не знаем с чего начать.
Тем временем, каждый человек в мире действительно может позаботиться об окружающей среде. И сделать это во многих случаях очень просто и даже… выгодно! То есть мы вполне можем изо дня в день заботиться о планете, исходя при этом из своих собственных интересов.
Как сделать хорошо себе – и экологии – рассказывает увлекательная книга отечественного экоблогера, экокоуча и экоконсультанта Яны Потрекий «Zero Waste. Осознанное потребление без фанатизма».
Zero Waste. Осознанное потребление без фанатизма
Потрекий Я.
Zero Waste. Осознанное потребление без фанатизма
Простая статистика: в год россияне выкидывают около 70 000 000 тонн мусора. Да-да, я не ошиблась, семьдесят МИЛЛИОНОВ ТОНН. Это даже представить сложно. Из этого объема уже смешанных отходов, если попытаться отделить вторсырье, получится около 2–3 %. А вот если сразу сортировать раздельно, то до 80 % отходов можно дать вторую жизнь. Потому что они не будут перемешаны с органическими отходами, стекло не разобьётся, макулатура не намокнет и не налипнет на другие отходы кусками.
Прочесть эту книгу стоит как минимум потому, что лежащая в её основе концепция осознанного потребления направлена, в первую очередь, на улучшение собственной жизни. «Побочным эффектом» от которой станет польза для всего окружающего пространства. Оказывается, создавать меньше мусора реально, а ещё это упрощает жизнь и расчищает дом. Экономия может быть модной и выгодной, а вовсе не признаком низкого достатка. Бережное отношение к природным ресурсам из области философии перебирается напрямую в семейный бюджет и, как по волшебству, уменьшает ежемесячные счета. На самом деле никакого волшебства, конечно, нет. Есть максимально простые, понятные и разумные шаги, которые обернутся пользой для всех.

Шаг 1: подружитесь с проточной водой. Поставьте счётчики. Почините протекающую сантехнику. Научитесь выключать воду, пока чистите зубы, а ещё лучше – для этой ежедневной процедуры просто набирайте воду в стакан.

Шаг 2: подружитесь со стиральной машиной. Будет выгоднее для бюджета и лучше для природы, если отказаться от ежедневной стирки пары футболок в пользу максимальной загрузки стиральной машины раз в неделю. Учтите, что чем выше температура стирки и больше обороты для отжима, тем больше электричества тратится. Вполне возможно, вас устроит более лайтовый режим, чем тот, к которому вы привыкли.

769 ₽
376 ₽
51
Купить
Маленькая книга зеленой жизни: как перестать быть врагом природы и спасти человечество
Ершова М.
Маленькая книга зеленой жизни: как перестать быть врагом природы и спасти человечество
Человечество относительно недавно пришло к осознанию того, что своими действиями провоцирует глобальные климатические изменения. Одним из первых этот вопрос исследовал швед Сванте Аррениус, чей труд, опубликованный в 1896 году, поднял тему отрицательного влияния ископаемых видов топлива на планету. Однако только в 1950-х годах, когда исследователи получили большее финансирование, они смогли добыть достаточные данные, чтобы начать доказывать свои идеи.
Ещё одна полезная книга для тех, кто хотел бы усилить своё положительное влияние на Землю. «Маленькая книга зелёной жизни» научит сортировать мусор, использовать переработку и реставрацию, обрести новый уровень комфорта с меньшим количеством вещей. А ещё экономить, покупая только необходимое и достаточное. И проявлять свой творческий потенциал, давая вторую жизнь старому хламу.

Шаг 3: подружитесь со светом. Замените все лампочки на энергосберегающие. Выключайте свет, если он вам не нужен. Продумайте освещение в квартире таким образом, чтобы вам НРАВИЛОСЬ использовать ночники вместо верхнего света: пусть они будут удобными, уютными и красивыми и располагаются в самых удобных местах.

Шаг 4: подружитесь с приборами. Подключите технику не напрямую в розетки, а в пилоты-удлинители. Это поможет лёгким движением руки обесточивать их полностью, когда они не нужны, а не оставлять в спящем режиме. Для этого достаточно будет всего лишь нажать кнопку.

359 ₽
295 ₽
17
Купить
Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья
Тацуми Н.
Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья
Мы покупаем ради того, чтобы покупать, поэтому скорость, с которой растёт количество вещей в нашей жизни, намного превышает скорость использования этих вещей.
Лучше меньше да лучше – эта мудрая фраза легла в основу этой книги и экологичного образа жизни. Сокращение бессмысленных трат помогает оставаться при деньгах. Меньше ненужных вещей дома делает пространство свободным, а жизнь лёгкой. Удачно подобранный гардероб даёт возможность для максимального количества разных образов при ограниченном выборе одежды. Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, даёт множество практических советов и техник, которые помогут привести в порядок гардероб, книжную полку, детскую и все прочие уголки дома. Избавиться от лишнего и сохранить всё то, что нужно для более осознанной и счастливой жизни.

Шаг 5: подружитесь с готовкой. Мойте овощи и зелень не под краном, а в большой чашке. Многие продукты вполне можно готовить одновременно, например, отваривая овощи в одной кастрюле или используя специальную вставку для варки на пару.

Шаг 6: подружитесь с пластиком. Сегодня многие научились отделять пластик от прочего мусора, но, к сожалению, многие всё ещё делают это неправильно, что уменьшает пользу этого важного дела. Мойте пластиковую тару, освобождая её от пищевых отходов. Сминайте ёмкости, чтобы мусорная машина могла вывезти больше пластика за раз. Откручивайте пробки от бутылок – это два разных вида пластика, которые будут перерабатываться отдельно.

579 ₽
475 ₽
17
Где купить?
Больше, чем кухня. Экологичный образ жизни начинается с вашего дома
Чичкова Е.
Больше, чем кухня. Экологичный образ жизни начинается с вашего дома
Я живу в однокомнатной квартире. У меня дома не очень много места, и нет контейнеров для сбора вторсырья под окнами. В таких условиях живут многие мои друзья и знакомые. Поэтому книга подходит не только для людей, живущих в идеальных условиях для экоактивности, но и для тех, кто только стремится такие условия себе создать.
Кухня – это, как известно, сердце дома. А ещё это место, где копится больше всего бытовых отходов и тратится больше всего ресурсов. Именно поэтому свой путь к экологичному образу жизни стоит начать с неё. Книга Евгении Чичковой содержит проверенные советы по обустройству и совершенствованию вашего дома, а ещё по улучшению жизни, которое обязательно последует за этим. Ведь в основе этого подхода – забота. О целой планете и о своей квартире и своей семье в том числе.

Шаг 7: подружитесь с одеждой. Имеет смысл один раз основательно вложиться в свой гардероб – возможно, с помощью специалистов. Идея в том, чтобы создать с минимумом вещей максимум удачных сочетаний, которые заменят собой множество «одноразовых» покупок. При этом вполне возможно, что некоторые уже имеющиеся вещи значительно выиграют от перешивки или декорирования. Те же, что вам больше не понадобятся, могут пригодиться кому-то из родственников или обретут вторую жизнь в специальных пунктах переработки.

Шаг 8: подружитесь с уборкой. Многоразовые тряпки из старой одежды лучше влажных салфеток для уборки. Ватные палочки на картонных основаниях ничем не хуже пластиковых, а текстильные диски, которые можно стирать, не уступают ватным. Пароочиститель поможет достигать идеальной чистоты без агрессивной химии. Многоразовые пакеты и силиконовые крышки прослужат много лет и сохранят продукты ничуть не хуже пищевой плёнки.

939 ₽
460 ₽
51
Где купить?
Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии
Рапинчук Б.
Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии
Каждый из нас, заботясь о близких, старается сделать всё возможное для создания здоровой, благоприятной и безопасной обстановки. Я лишь хочу помочь вам в этом, вот для чего вы читаете эту книгу! Я собираюсь рассказать вам, как правильно расшифровывать состав продуктов для уборки и как найти или сделать своими руками те из них, что действительно будут безвредными, но эффективными.
Эту книгу написала такая же женщина, как и многие другие. Любящая жена и мама троих детей, она всегда хотела лучшего для своей семьи. Поэтому в какой-то момент не заметила сама, как чрезмерно увлеклась дезинфицирующими средствами и бытовой химией. Пока, в один незабываемый для неё день, чуть не дошло до беды. Этот день изменил для Бекки многое. И заставил переосмыслить свой подход к уборке и организации быта. Несколько лет спустя она готова поделиться результатами своего долгого пути и предлагает комплексную систему уборки с помощью натуральных и экологически чистых средств.

Шаг 9: подружитесь с опасными отходами. Вот их приблизительный перечень: лекарства, батарейки и аккумуляторы, ртутные градусники, люминесцентные и энергосберегающие лампы, лаки, краски и растворители, бытовая химия, бытовая техника и электроника, автопокрышки, отработанные масла и смазочные материалы. А также всё, на чём вы видите значок с перечеркнутой урной. Эти вещи требуют специальной утилизации. Найдите пункты приёма опасных отходов в вашем городе. Чтобы минимизировать неудобства (ведь ездить в эти пункты, скорее всего, нужно будет специально), объединитесь с соседями: организуйте общий сбор таких отходов в одном из подъездов и отвозите их по очереди.

Шаг 10: подружитесь с эмоциями. На самом деле, это один из самых главных пунктов на пути к экологичной жизни. Мы любим обзаводиться новыми вещами не потому, что они нам нужны, а потому что приносят положительные эмоции. При этом наукой подтверждено: обладание новыми вещами дарит менее продолжительную радость, чем новые впечатления. Это значит, что свидание в парке сделает вас более счастливым человеком, чем новые духи. Поездка за город порадует сильнее, чем шопинг. А новое увлечение подарит больше ценного ресурса, чем ещё одна пара туфель.

719 ₽
592 ₽
17
Купить
Скажи «НЕТ» пластику: 101 способ использовать меньше пластика и спасти мир
Ершова М.
Скажи «НЕТ» пластику: 101 способ использовать меньше пластика и спасти мир
Пластик – это переработанная смесь химикатов, некоторые из которых содержат токсичные или канцерогенные (вызывающие рак) компоненты. И хотя пластик разлагается медленно, при взаимодействии с солнцем или воздухом он всё-таки начинает разлагаться, выделяя вредные вещества в землю или воду. К примеру, людям не следует пить воду из пластиковой бутылки, которая некоторое время находилась на солнце, поскольку в ней могут содержаться продукты разложения пластика.
Пластик – это очень удобное изобретение современности, а ещё весьма спорное явление с точки зрения экологии. Кажется, даже при всём желании сегодня мы уже не сможем без него обойтись. На самом деле это не так, просто нужно с чего-то начать и понемногу начать расчищать свою жизнь от пластика. Вот книга, которая в этом поможет: в ней можно найти экологически чистые альтернативы пластику, научиться производить меньше мусора, правильно готовить отходы к переработке, а ещё использовать вещи повторно, чтобы меньше покупать и меньше выбрасывать.
419 ₽
351 ₽
16
Где купить?