12 книг о том, что всё будет хорошо
Чтение для тех, кому надо больше хорошего
Если в последнее время мир не слишком к вам дружелюбен и не балует хорошими новостями, то давайте поищем внутреннее спокойствие и тишину в книгах. Это не праздные слова, ведь умиротворяющий эффект чтения давно доказан учёными. Вот всего лишь несколько научных фактов о пользе чтения:
– Нейрофизиолог Дэвид Льюис несколько лет назад представил результаты масштабного исследования, проведённого им совместно с коллегами из Университета Сассекса. Специализируясь на человеческих реакциях, учёный подвергал добровольцев стресс-тестам, а затем замерял эффективность различных способов релаксации. Самым эффективным из которых, как вы догадались, оказалось чтение. Опередив в этом прослушивание музыки, чаепитие и прогулки на свежем воздухе. Всего шести минут чтения достаточно, чтобы нормализовался пульс и расслабились чрезмерно напряжённые мышцы.
– В 2008 году три десятка девочек-подростков, имеющих проблемы с весом, приняли участие в исследовании Университета Дьюка. Испытуемых разделили на три группы, одной из них в дополнение к работе над собой предложили прочесть увлекательный роман, главная героиня которого тоже снижала вес и училась больше любить себя. Проникнувшись симпатией и сопереживая этой девочке, читательницы именно этой группы охотнее других занимались собой и к финалу эксперимента продемонстрировали наилучшие результаты. И каждому, кто хоть раз отождествлял себя с любимым героем литературного произведения, легко их понять, даже несмотря на статистически незначительную выборку.
– Тема эмоционального интеллекта – то есть умения понимать свои чувства и управлять ими, а также способность к эмпатии – сегодня чрезвычайно популярна. И чтение – самый простой и доступный способ развивать свой эмоциональный интеллект. Это подтверждают учёные из Университета Эмори. С помощью аппарата МРТ они доказали, что чтение вызывает повышенную активность так называемых зеркальных нейронов – тех, что позволяют нам «синхронизироваться» с другими, сопереживать и даже, например, танцевать синхронно. А также преобразовывать наши размышления во вполне реальные переживания.
Сегодня мало у кого вызывает сомнение тот факт, что читать – полезно, как для интеллекта, так и для улучшения эмоционального состояния и даже для расслабления. А чтобы усилить терапевтический эффект литературы мы выбрали 12 увлекательных романов с тёплыми, добрыми, жизнеутверждающими сюжетами.
Всё будет хорошо, мы узнавали!
Творцы совпадений
Когда-нибудь тебе расскажут кучу баек о том, что такое любовь. Не верь ни слову. Любовь – это не бум, это не взрывы и эффекты. Не праздничный салют в небе и не самолет с крупной чёткой надписью на борту. Любовь потихоньку просачивается внутрь тебя, так осторожно, что даже не заметишь, и в один прекрасный день ты проснёшься и поймёшь, что тебе под кожу проник кто-то ещё.
Пронзительный и невероятно оптимистичный писательский дебют о том, что настоящая любовь может начаться с разбитого бокала, стремительный карьерный взлёт – с пропущенного автобуса, а испорченное утро может дать старт самому лучшему дню в жизни. Потому что они среди нас – секретные агенты, чья работа заключается в том, чтобы мы не пропустили своё предназначение. Роман, вселяющий надежду, оживляющий романтику и позволяющий сохранить веру в лучшее при любом раскладе. Моментальный бестселлер в нескольких странах.
Плюсы неразделённой любви
В семнадцать лет каждое событие переживается как конец света. И начало тоже. И это здорово.
Добрая и классная книжка для всех, кому семнадцать, почти семнадцать или когда-то было семнадцать. Для всех, кто сомневается в своей внешности или в том, что его можно просто любить всем сердцем. Для всех, кто немного загрустил. Главная героиня этого романа – Молли. Её фигура далека от идеала. 26 её влюблённостей были безответными. Её сестра пользуется повышенной популярностью, что тоже не добавляет Молли уверенности в себе. Словом, это история обо всём, что тревожит любого молодого человека – или даже любого человека вообще. И обо всём, что делает человека счастливым.
Париж – всегда хорошая идея
«Всегда хорошая идея», – говорила его мама о поездке в Париж. Причём независимо от того, счастлив ты или несчастен, влюблён или нет. Если ты несчастен и не влюблён, то лучше поездки в Париж всё равно ничего не придумаешь.
В раннем детстве мама читали Розали одну забавную книжку, которой, кажется, во всём мире больше ни у кого не было. Но с тех пор прошло много лет. Теперь Розали стала владелицей маленького и очень уютного бутика в Париже, обожает синий цвет и подписывать от руки почтовые открытки. И вот однажды, когда её жизнь была вполне понятной и устоявшейся, Розали встретила американского профессора. И с этого момента всё пошло наперекосяк. Хотя, как окажется на дистанции, к лучшему, конечно.
Скрипка, деньги и «Титаник». История скрипачки, продававшей мечты и обман
Ансамбль Композитора выступает под музыку, записанную давно и совсем другими людьми. Но мне кажется, налицо симптомы одной болезни: общественность настаивает на том, чтобы живая музыка была не только живой, но и совершенной, без единого изъяна, то есть велит музыкантам перестать быть людьми, ибо ошибиться может каждый.
История одной масштабной аферы, в которую верили тысячи людей, рассказанная её непосредственным участником. Биографическая история взросления талантливой скрипачки, которая много трудилась, чтобы стать звездой, но вместо этого стала частью оркестра, выступавшего на лучших площадках – под «фанеру». Слава, деньги, гастроли и… угрызения совести. Некто под псевдонимом Композитор обманывает всех, продавая поддельные песни в фальшивом исполнении. Это расставание с иллюзиями рассказано так талантливо, захватывающе и весело, что читается, как отличный художественный роман. Которым, по большому счёту, и является.
Я проснулась лисицей
Моё первое слово было «синий», не «дай» и не «мама». Передо мной на круглом обеденном столе стояла ваза из толстого синего стекла. Бабушка поставила в неё какие-то ярко-желтые цветы, и я впервые по-настоящему увидела уже знакомый мне предмет. Позже я стала проделывать этот опыт со всеми знакомыми-незнакомыми вещами – я стала внимательно всматриваться в них и открывать их заново.
Ещё одна трогательная биографическая история о том, как трудные времена могут стать очень ценным временем жизни. Героиня этой книги в 30 лет поняла, что жаждет нового старта – и уехала жить в Лондон. Там её, вопреки ожиданиям, не ждало стремительное восхождение. Вместо этого женщина меняет работу за работой, встречает новых людей и открывает новые грани в самой себе. А окружающий её город – атмосферный, пугающий и прекрасный – является полноценным героем её необычной истории.
Семь дней творения
Тот, кто отыщет свою половинку, становится совершеннее всего человечества вместе взятого. Человек уникален не сам по себе... он становится таким, только когда начинает любить.
В вечном противостоянии Добра и Зла наступает решающий момент: Бог и Дьявол решают выяснить всё раз и навсегда. Для этого они отправляют на Землю каждый своего агента и дают им ровно семь дней, чтобы победить врага. Но в момент первой же встречи в эту историю вмешивается непреодолимая сила. София и Лукас смотрят друг другу в глаза – и эта секунда меняет исход битвы самым непредсказуемым образом. Точно известно только то, что всё закончится хорошо. А вот как именно – расскажет известный французский автор Марк Леви.
Шесть камешков на счастье
Ты и так уже прекрасный человек, но если будешь стараться, то станешь ещё лучше. И я не говорю, что ты должна пытаться во всём быть похожей на меня. Ты должна стать источником добрых поступков. Не забывай о том, как много у тебя возможностей, и старайся непременно их использовать.
Делай добро каждый день, при любом удобном случае, просто потому что ты можешь. Герой этого светлого романа живёт согласно этому правилу. Напоминает ему о важности хороших поступков горстка камушков, которые он повсюду носит с собой. Кевин Алан Милн рассказывает удивительную историю о том, как жизнь героя убедила его в необходимости творить добро просто так. И предлагает подумать о том, что мешает и нам с вами последовать его примеру.
Тысячи ночей у открытого окна
Кто сказал, что некий Высший разум, назовём его Богом, не может прийти к нам в виде мальчика? Или ангела? Или в виде чего-то такого, что заставит нас, простых смертных, понять и принять некое послание. Мы придумываем истории, сказки, мифы, которые пережили и ещё переживут многие поколения; но на протяжении всей истории человечества это послание постепенно раскрывается и обретает смысл.
Почти волшебная сказка, которая очарует любого скептика. Даже того, кто совершенно не верит в сказки, как главная героиня этого романа – мать-одиночка с двумя детьми. Она перебирается жить в таинственный дом, а затем в её жизни начинают происходить загадочные события. Странные огоньки за окном. Соседка, считающая себя подругой того самого Питера Пэна. И встреча с Вэнди, которая заставит нашу героиню полностью изменить свой взгляд на мир. Читать всем, кому необходима надежда – и повод улыбнуться, потому что на сердце хорошо.
Маленький цветочный магазин у моря
Альберт Эйнштейн говорил: совпадения – это один из способов, с помощью которых Бог сохраняет свою анонимность.
Где бы мы сейчас хотели оказаться – так это у моря. Значит, Поппи сказочно повезло: ей достался в наследство цветочный магазинчик у самого синего моря. Вот только все, кто её знают, сомневаются, что нашей героине хватит ответственности и серьёзности справиться с настоящим бизнесом. К тому же она ненавидит цветы. Поэтому для Поппи выход очевиден, и она приезжает в маленький портовый городок, чтобы продать магазин. Вот только на месте всё начинает выглядеть совершенно иначе. Тем более, вокруг неё начинает твориться настоящее волшебство.
Дом на Манго-стрит
Ты живёшь там? Тон, с которым она это сказала, заставил меня почувствовать себя никем. Там. Я жила там. Я кивнула. Тогда я поняла, что мне нужен свой дом. Настоящий дом. Дом, на который я могу указать. Но это не то. Дом на Манго-стрит – не то. Это временно, говорит Мама. Временно, поддакивает Папа. Но я-то знаю, как обычно решаются такие дела.
Что нам нужно, чтобы быть счастливыми? Много денег? Дом нашей мечты? Вот история героини, которая заставит задуматься, так ли это на самом деле. Родившись в трущобах и проведя всё детство в иммигрантском районе в полной нищете, Эсперанса мечтает совсем о другой жизни. Она мечтает стать писателем, а пока наблюдает за соседями. Которые, несмотря на тяготы жизни, оказываются на удивление счастливыми людьми. Книга, которая заряжает энергией, повышает силу духа и укрепляет веру в мечту.
Красавица и фрик
Так что я видел её улыбку двадцать четыре раза. (Да, я считал.)
Как мы узнаем из этой книги, красота – тоже отнюдь не залог счастливой жизни. Хотя Камилла и Конрад до определённого момента так не думали. Она – первая красавица и одна из самых популярных девушек в школе. Он – абсолютно непримечательный тип. Вот только в мире, в котором они живут, существует феномен Непредсказуемого Развития. И ситуация меняется на противоположную за одну ночь. Теперь Конрад красив и счастлив, а Камилла озлоблена и одинока. И им обоим предстоит понять многое – о дружбе и любви, красоте и уродстве, о мире вокруг и о самих себе.
Совершенно замечательная вещь
В Нью-Йорке люди часто тратят по десять лет на то, чтобы создать нечто удивительное, какую-то вещь, которая настолько точно отражает суть идеи, что внезапно мир становится в десять раз яснее. Она красивая, мощная, и кто-то посвятил ей огромную часть своей жизни. Она гремит в местных новостях, и все говорят: «А ничего так!». И назавтра мы забываем о ней в пользу какой-то АБСОЛЮТНО ИДЕАЛЬНОЙ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЙ ВЕЩИ.
Если вы тоже любите книги знаменитого Джона Грина, то мы очень рады представить вам блестящий писательский дебют его брата. Талант рассказчика в этой семье явно входит в число наследуемых признаков, потому что свеженький роман для подростков и всех, кому нравится young-adult литература, моментально снискал немало поклонников. Эйприл выкладывает в социальную сеть позабавившее её фото, а наутро просыпается на пике славы. Лайки, подписчики, комментарии, лёгкий заработок и новые поклонники каждый день. Вот только странный сюжет с её фотографии внезапно начинает повторяться в разных городах по всему миру. И это не может оказаться случайностью.