Маккей Мэтью

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями (5008)

Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия

Исцеление от эмоциональной боли с помощью инструментов КПТ. Как преодолеть грусть, страх

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Новое счастье Практики духовного роста и жизни с намерением

Как справляться с эмоциями каждый день: дневник диалектической поведенческой терапии

Исцеление от эмоциональной боли с помощью инструментов КПТ. Как преодолеть грусть, страх, беспокойство и стыд, обрести покой и устойчивость. Рабочая тетрадь

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии для лечения эмоциональной дисрегуляции методом экспозиции

Контролируй мысли и чувства когнитивно-поведенческий подход