100 самых полезных продуктов
Описание и характеристики
ID товара
2418183
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2014
ISBN
978-5-00057-126-2
Количество страниц
240
Размер
2x21x27.1
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
1080
Возрастные ограничения
0+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 1 499 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Мы отобрали 100 самых полезных продуктов, которые рекомендуем включить в свой рацион. Какие-то из них вам хорошо знакомы, но, возможно, вы не задумывались об их полезных свойствах, а о каких-то продуктах вы могли не знать или не обращать на них внимания.
.
.Эта книга поможет акцентировать внимание на том, что вы едите, зачем и как это работает в вашем организме. Ответы на эти вопросы станут очередным шагом на пути к здоровью и отличному самочувствию.
.