15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И - dont worry! by happy!
-17%
Описание и характеристики
ID товара
2736752
Издательство
АСТ
Год издания
2019
ISBN
978-5-17-110675-1
Количество страниц
256
Размер
2.2x14.5x21.8
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2500
Вес, г
319
Возрастные ограничения
12+
469 ₽
569 ₽
+ до 70 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Ирина
17.03.2023
Пошаговое руководство
Порой люди годами живут с тревожными расстройствами и психосоматическими симптомами, считая это нормой и списывая на обстоятельства, которые невозможно контролировать. Авторы написали эту книгу для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не готов идти на очный приём к профильному специалисту. Считаю, что книга удалась. Полезна (если только не клинический случай). Авторы постарались придать ей практическую направленность: рекомендации даны системно, пошагово. Так и назвали вторую часть книги: "Пятнадцать шагов к счастливой жизни ". Ну, а первая часть, как водится, посвящена теории. Стиль изложения лёгкий, всё понятно. Нравится, что книга в твёрдом переплете и не разваливается на части после прочтения.
Хватит жалеть себя!
.Хватит ненавидеть судьбу!
.Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
.Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
.Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха — к свободе и счастью!
.Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.