365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2278009
Издательство
Центрполиграф
Год издания
2011
ISBN
978-5-227-02720-7
Количество страниц
416
Размер
2.4x10.7x14.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
180
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Книга посвящена советам по здоровому образу жизн двух восточных медицинских традиций: тибетской и китай ской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для прел ставителей различных типов, прочтете о полезных и вредны блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете тех никой самомассажа, откроете для себя секреты правильной сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.