8 (495) 424-84-44
Корзина
50 шагов к себе. Как стать счастливее — 2646396 — 1

50 шагов к себе. Как стать счастливее

Описание и характеристики

Эта книга поможет тебе справиться со стрессом, найти силы, вдохновение и уверенность в себе. Ты научишься оценивать свое настроение и контролировать эмоции. Пробуй приятные упражнения, одобренные доктором: расслабляйся, медитируй, визуализируй мечты и получай удовольствие от каждого мгновения жизни!
Книга предназначена для подростков и взрослых, которым интересны простые практики осознанности.
ID товара 2646396
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Серия Вне серий
Год издания
ISBN 978-5-00117-377-9
Переводчик Змеева Юлия Ю.
Количество страниц 160
Размер 0.8x19.8x25.5
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 4000
Вес, г 479
Возрастные ограничения 12+

Только в магазинах

Наличие в магазинах
от 821 ₽
Москва Нет в наличии
Есть в других городах, 27 магазинов 
Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.2
9 оценок
1
3
1
1
3
Эта книга поможет тебе справиться со стрессом, найти силы, вдохновение и уверенность в себе. Ты научишься оценивать свое настроение и контролировать эмоции. Пробуй приятные упражнения, одобренные доктором: расслабляйся, медитируй, визуализируй мечты и получай удовольствие от каждого мгновения жизни!
Книга предназначена для подростков и взрослых, которым интересны простые практики осознанности.
Перейти к описанию  и характеристикам
Перейти к характеристикам
Книга «50 шагов к себе. Как стать счастливее» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Карен Блат, Обре Эндрюс «50 шагов к себе. Как стать счастливее» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.