500 простых китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Описание и характеристики
Оздоровительная практика восточной медицины способствует поддержанию равновесия ци в организме, то есть стимулирует прохождение, гармонизацию, своевременное восполнение энергии или выплеск ее избытка.
Эта книга поможет вам составить единый комплекс из приемов концентрации сознания, дыхательной практики и физических упражнений для поддержания здоровья и лечения определенного недуга. Предлагаемые ежедневные гимнастические упражнения и лечебные процедуры легко выполнимы, не требуют посторонней помощи. Овладев ими, вы сможете оказать себе быструю помощь при плохом самочувствии, а также составить собственную оздоровительную программу на каждый день.
ID товара
2778602
Издательство
АСТ
Год издания
2020
ISBN
978-5-17-120054-1
Количество страниц
256
Размер
2.3x14.2x21.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
310
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
от 349 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
В основе традиционной китайской философии и медицины лежит представление о ци — энергии, жизненной силе, благодаря движению которой существует вся Вселенная. Именно непрерывная циркуляция ци по энергетическим меридианам тела обеспечивает человеку здоровье и долголетие.
Оздоровительная практика восточной медицины способствует поддержанию равновесия ци в организме, то есть стимулирует прохождение, гармонизацию, своевременное восполнение энергии или выплеск ее избытка.
Эта книга поможет вам составить единый комплекс из приемов концентрации сознания, дыхательной практики и физических упражнений для поддержания здоровья и лечения определенного недуга. Предлагаемые ежедневные гимнастические упражнения и лечебные процедуры легко выполнимы, не требуют посторонней помощи. Овладев ими, вы сможете оказать себе быструю помощь при плохом самочувствии, а также составить собственную оздоровительную программу на каждый день.
Оздоровительная практика восточной медицины способствует поддержанию равновесия ци в организме, то есть стимулирует прохождение, гармонизацию, своевременное восполнение энергии или выплеск ее избытка.
Эта книга поможет вам составить единый комплекс из приемов концентрации сознания, дыхательной практики и физических упражнений для поддержания здоровья и лечения определенного недуга. Предлагаемые ежедневные гимнастические упражнения и лечебные процедуры легко выполнимы, не требуют посторонней помощи. Овладев ими, вы сможете оказать себе быструю помощь при плохом самочувствии, а также составить собственную оздоровительную программу на каждый день.