7 шагов к стабильной самооценке
-19%
Описание и характеристики
ID товара
2642616
Издательство
АСТ
Серия
Принципы Литвака
Год издания
2024
ISBN
978-5-17-108536-0
Количество страниц
352
Размер
2.8x13x20.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
10000
Вес, г
330
Возрастные ограничения
16+
579 ₽
719 ₽
+ до 86 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 599 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.8
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Наталья
10.04.2023
Одна из лучших
Одна из лучших книг по психологии, что я прочитала!!! Редко когда, книгу хочется перечитать, но эту надо не то, что перечитывать, а заучивать. Все написано доступным языком, с конкретными примерами, как и что проявляется в поведении, а так же со способами коррекции! Книга будет интересна, как широкой публике, так и профессионалам. В процессе прочтения книги, во многом переоцениваешь свое поведение и свой взгляд на себя, да и на других тоже.
Светлана
15.03.2023
Рекомендую
Очень интересная книга. Я раньше не знала, что существуют несколько видов самооценки и пути выздоравления. В книге так много примеров, что я походу чтения узнавала в них себя, своих знакомых, коллег. Для меня книга оказалась больше про психологию, помогла посмотреть на какие-то неочевидные проблемы со стороны, начать их прорабатывать. Здесь собраны действительно самые лучшие, работающиие способы.
Елена
19.02.2023
Нестандартный подход
Насколько я поняла автор - сын Михаила Литвака. Такого подхода раньше не встречала: делит самооценку не на завышенную / заниженную / адекватную, а на стабильную и нестабильную. Последнюю делит ещё на 3 подгруппы и подробно описывает. Понравился слог. Пишет с юмором, не нудно. Есть структура. Но когда излагал теорию было ново и полезно, а практические задания мне не зашли.
Плюсы
Кое-что взяла на заметку. Из тех книг которые перечитывают
Минусы
Бумага дешёвая газетная и главы начинаются не со следующей страницы, а сплошным текстом. Благо выделены жирным шрифтом