7 шагов к стабильной самооценке
-20%
Описание и характеристики
Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей.
Ироничный и легкий текст, который заставляет задуматься о том, что движет нами в этой жизни.
Действенные методики и практики.
Качественная бизнес-книга.
ID товара
2713842
Издательство
АСТ
Год издания
2024
Количество страниц
352
Размер
2.4x12.5x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
15000
Вес, г
250
Возрастные ограничения
16+
420 ₽
529 ₽
+ до 63 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 449 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Валерия
06.05.2024
Книга написана легким языком, в ней нет непонятных терминов, все чётко и по существу. Автор предлагает нестандартный взгляд на самооценку. Книга помогает лучше понять природу собственных поступков, мотивов, причины выбора партнеров и друзей. Поведение других людей тоже становится понятней. Если добросовестно выполнять все упражнения из книги, то эффект не заставит себя ждать.
Плюсы
Легко читается.
Минусы
Нет.
Юлиана
24.02.2024
Хорошая книга
Книга Бориса Литвака "7 шагов к стабильной самооценке" оставила у меня только положительные ощущения после прочтения. В книге даны чёткие методики для выявления базовых установок, есть очень много практических упражнений и заданий. По сравнению с другими книгами на эту тему эта книги однозначно лидирует! Так же она будет полезна психологам для набора техник работы с самооценкой со своими клиентами.
З
23.12.2023
7 шагов
Мне книга понравилась. Необычная манера написания. Прочла на одном дыхании. Есть практическая часть. Пока что эта книга у меня является фаворитом из многих, что я успела прочитать. Разбор самооценки, ну прям интересно было читать с примерами. Много чего нашла о себе. Увидела проблемы, причины их возникновения и поняла, как с этим можно работать и совершенствоваться.