8 минут медитации: Восемь минут в день для начала новой жизни

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали" что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно дня здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться. .Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет. .И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Также просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня! . . . . . .
ID товара 2281519
Издательство София
Год издания
ISBN 978-5-399-00242-2, 978-5-906686-86-2
Количество страниц 192
Размер 1.2x12.5x20
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 5000
Вес, г 159

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали" что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно дня здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться. .Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет. .И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Также просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня! . . . . . .