8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода — в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.
ID товара
2891747
Издательство
АСТ
Серия
Топ Рунета
Год издания
2021
ISBN
978-5-17-145991-8
Количество страниц
320
Размер
2.1x14.5x21.3
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
1500
Вес, г
380
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.5
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Артем
14.09.2024
сугубо моё мнение
Твердая обложка, хорошая бумага. Смотрится интерестно. Честно скажу книга не плохая, но нужно дочитать до конца. Когда начал читать прочёл треть книги честно скажу был в недоумении не уже ли это просто биография? Из за этого на не которое время пропал интес к ней. Отложил книгу, потом когда к ней вернался т.к. не люблю бросать не дочитанными книги. Где-то с середины с не большим пошёл практический материал. Поэтому мой совет запаситесь терпением (хотя для кого-то возможно будет и биография интерестна) ну или просто пролистайте до практических заметок автора они дельные...
Плюсы
Чид издания.
Минусы
Много автобиографии
Екатерина
25.01.2024
"два в одном"
Книга понравилась и по качеству, и по содержанию. Одновременно вы приобретаете не только практическую методику, но и увлекательную историю жизни автора. Мастер ещё и отличный рассказчик. Мне было очень интересно читать как создавалась методика. Точнее "вспоминалась" (как считает Сонг), т.к. знание приходило к нему порой оформленными блоками, озарениями при довольно загадочных обстоятельствах. Это история физического и духовного роста. Удивление и восхищение при прочтении. Метод оздоровления и восстановления энергетического баланса, отточенная десятилетиями практики, проста и эффективна и подходит всем, независимо от состояния здоровья и возраста. Книга очень воодушевляет испытать действие 8 Основ на себе. Сами упражнения описаны в конце, подрбно с рисунками, но без лишней "воды".
Плюсы
простота и полезность методики. прекрасный язык изложения
Минусы
не вижу
Евгения
19.07.2022
хорошо
Книга достаточно специфическая, сначала кажется что там просто одна автобиография, причём написана достаточно сухим и нудным языком. Но потом, ближе к середине, удалось найти кое что интересное для себя и подчеркнуть некоторые полезные знания. Ничего плохого сказать не могу, но подойдёт и понравится наверное далеко не каждому, нужно вчитаться и понять этого автора, тогда прийдут и знания
Плюсы
Мне понравилась
Минусы
Минусов - на любителя
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун.
Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода — в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.
Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода — в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.