Активный образ жизни-2009
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2176646
Издательство
Эксмо
Год издания
2008
ISBN
978-5-699-30313-7
Количество страниц
192
Размер
1.9x17.7x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
4000
Вес, г
349
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Каждый хочет посещать врачей как можно реже и знает, что для этого необходимо вести здоровый образ жизни. Однако не все понимают, что это значит и с чего следует начать. Данный ежегодник представляет собой расписание, по которому вы сможете спланировать свой год день за днем для достижения нескольких целей: укрепления здоровья и приятного проведения досуга. В нем вы найдете практические советы по формированию фигуры мечты, освоению того или иного вида спорта или техники массажа, приготовлению полезных диетических блюд, выбору мест отдыха. Благодаря психологическим тестам лучше узнаете себя, поймете, какую стратегию выбрать для того, чтобы продлить молодость и сохранить энергичность.