Анатомия массажа. Пошаговый иллюстрированный курс для начинающих
Описание и характеристики
В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней частей тела с анатомическими иллюстрациями.
Как она устроена:
К каждому виду массажа указаны: польза, противопоказания, рекомендации к каждой группе мышц.
Кто автор:
Доктор Абигейл Эллсуорт – сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк.
Для кого эта книга:
Подходит для начинающих и продвинутых.
ID товара
2695707
Издательство
Эксмо
Серия
Анатомия здоровья
Год издания
2022
ISBN
978-5-04-099215-7
Переводчик
Голикова Ж.Л.
Количество страниц
160
Размер
1.5x20.3x26.3
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
740
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
от 1 341 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Юлия
07.06.2023
Отзвв
Книга по технике массажа понравилась, материал изложен понятно, хотя для обучения более глубокого массажа этой информации явно недостаточно. Мне в этой книге все же хотелось видеть более детальной информации, такой, как , например, на какие места нельзя нажимать при массаже, какие области нельзя массажировать в принципе или с какой силой делать те или иные движения. Но в целом для понимания сути массажа информации более, чем достаточно. Понравилось, что хорошо отражена последовательность действий, вплоть до того, что нужно сначала взять и с какой стороны встать. Много картинок, они облегчают понимание текста. Качество книги отличное.
О чем эта книга:
В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней частей тела с анатомическими иллюстрациями.
Как она устроена:
К каждому виду массажа указаны: польза, противопоказания, рекомендации к каждой группе мышц.
Кто автор:
Доктор Абигейл Эллсуорт – сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк.
Для кого эта книга:
Подходит для начинающих и продвинутых.
В книге «Анатомия массажа» представлен базовый массаж нижней и верхней частей тела с анатомическими иллюстрациями.
Как она устроена:
К каждому виду массажа указаны: польза, противопоказания, рекомендации к каждой группе мышц.
Кто автор:
Доктор Абигейл Эллсуорт – сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья в Уэтчестере, штат Нью-Йорк.
Для кого эта книга:
Подходит для начинающих и продвинутых.