Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы

Книга вполне качественная. Как профессиональному врачу, Уэйну удаётся избежать навязчивой метафизической экзальтации; его авторский подход отличает взвешенность и академическая последовательность. В своём мысленном диалоге между официальной и традиционной медициной автор стремится сохранить равновесие, не занимая однозначной бескомпромиссной точки зрения. Критикуя западный редукционизм, Питер Уэйн однозначно остаётся в первую очередь учёным и не позволяет себе отступать от научного метода там, где научный метод задействуется, хотя и стремится выйти за пределы сухого «кабинетного» мировоззрения. «Анатомия тай-цзы» будет интересна как любителям восточных практик, так и скептически настроенной части аудитории.

Купила эту книгу из-за медицинского обоснования пользы тай-цзы и она с первых же страниц полностью себя оправдала. Много теории, много исследований приведено, чтобы делать всё осознанно. Упражнения стала выполнять каждый день (иногда с пропусками), но уже через пару недель заметила явный эффект от них - спина теперь не болит, и в целом стала лучше реагировать на стресс и любые нагрузки! Сама книга написана легким слогом и быстро читается

Основной посыл автора-соединить Восток и Запад. То к чему пришли на Востоке автор обьясняет языком современного человека,ученого,практика. В книге нет сложных для понимания восточных цветистых откровений. Написано так чтобы было максимально понятно что и для чего делаете.Конечно в книге начало занятий,так сказать вступительный курс западного понимания Тай цзи. Если тема Ваша покупайте и прочтите! Тема интересная и рассмотрены вопросы практики и влияние её на здоровье и некоторые конкретные болезни.