Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Описание и характеристики

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.
ID товара 2906485
Издательство АСТ
Год издания
ISBN 978-5-17-147510-9
Количество страниц 320
Размер 2.1x14x21.3
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 2000
Вес, г 390
Возрастные ограничения 12+
Только в магазинах
Получить сегодня
Наличие в магазинах
Цена товара – от 633 ₽
Москва Нет в наличии

Есть в других городах, 128 магазинов

Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
3.8
27 оценок
3
0
8
4
12
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
5 5
06.04.2024
5
Книга кажется очевидной, потому что о эмоциях-то абсолютно у всех есть представления с детства... Или нет? Иногда на деле оказывается, что ты находишься на самом примитивном уровне эмоциональной зрелости и из этого дна удивляешься, почему у тебя депрессия уже лет 15 и почему тебе каждый раз нужно себя переламывать, чтобы просто встать с кровати...
Эта книга дала мне возможность вернуться к основам и проанализировать то, какой должна быть эмоциональная жизнь, почему она блокировалась и что с этим делать
Плюсы
Напишу мысль, которую я особенно запомнила из прочитанного и которая неожиданно меня удивила: достижение - это не только то, ради чего ты разбился в хламину и героически "достиг". Скорее это то, во что ты вложился и что сделало тебе лучше. Это что ж получается, страдать было не надо? Во дела...
Минусы
Хотелось бы продолжения книги)
5 5
05.08.2023
5
Самодиагностика
Книга написана очень просто, без сложных терминов, даже если автор апеллирует к таким, то всё доступно расшифровывает. Прочитала ее в отпуске на одном дыхании. При чтении книг, я обычно отмечаю интересное закладками, так вот эта книга превратилась в ёжик))) Для меня оказалась очень полезная. Что-то можно самой проработать, в что-то конечно со специалистом. Книга помогла мне найти точки напряжения, в местах совсем неожиданных. Буду дальше работать и конечно прочитаю другие книги этого автора.
Плюсы
Очень просто написано. Приятный формат, шрифт и качество бумаги.
Минусы
Нет
5 5
28.06.2023
5
Интересное
Действительно интересная и познавательная книга про эмоции и чувства. Написана легким понятным языком, читается легко и быстро
Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.