Аюрведа: идеальный вес легко и просто
Описание и характеристики
ID товара
2842444
Издательство
Философская книга
Год издания
2020
ISBN
978-5-82-050547-8, 978-5-8205-0547-8
Количество страниц
96
Размер
0.4x12x18
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
70
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 429 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Татьяна
15.09.2023
Доступное описание простых правил здорового образа жизни, в том числе на основе древнего, удивительного, сокровенного аюрведического знания! Если начать выполнять хотя бы половину рекомендаций, то уже через непродолжительное время будет заметен хороший результат! Лекарственные растения: харитаки,амла, куркума, кориандр и другие, описанные в книге, есть в продаже, в свободном доступе, ехать в Индию не обязательно!
Плюсы
Конкретно; лаконично.
Минусы
Нет!
В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением. Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему. Аюрведа предлагает алгоритм оптимизации образа жизни и решения данного отклонения в состоянии здоровья. Этот подход основан как на информации из аюрведических источников, так и на исследованиях аюрведических методов и средств с помощью современной доказательной медицины. Простые и доступные правила и принципы позволяют легко и непринужденно убрать лишние килограммы.