Азбука долгожителя
Описание и характеристики
Из книги вы узнаете:
- Как физические нагрузки, сон и еда влияют на здоровье в пожилом возрасте.
- Какие существуют медицинские способы продления жизни: метформин, гормоны, гипоксия, дыхательные практики.
- Что известно науке об изменениях в мозге и тканях при старении.
- Почему включается синдром ускоренного старения.
ID товара
2846779
Издательство
Эксмо
Год издания
2021
ISBN
978-5-04-117974-8
Количество страниц
336
Размер
2.1x14x21.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
400
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
от 607 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.7
Наш мир стремительно стареет. Все больше людей переходят черту в 75, 80 и 90 лет. Но как они это делают — здоровыми и активными до последних дней? К сожалению, нет. Большинство людей почтенного возраста страдают от хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, метаболического синдрома, диабета, онкологии, болезни Альцгеймера и других дегенеративных изменений в мозге. Так можно ли стареть здоровым? Современные исследования в области геронтологии, изучающие принципы возрастных изменений, говорят, что да! Это возможно.
Из книги вы узнаете:
- Как физические нагрузки, сон и еда влияют на здоровье в пожилом возрасте.
- Какие существуют медицинские способы продления жизни: метформин, гормоны, гипоксия, дыхательные практики.
- Что известно науке об изменениях в мозге и тканях при старении.
- Почему включается синдром ускоренного старения.
Из книги вы узнаете:
- Как физические нагрузки, сон и еда влияют на здоровье в пожилом возрасте.
- Какие существуют медицинские способы продления жизни: метформин, гормоны, гипоксия, дыхательные практики.
- Что известно науке об изменениях в мозге и тканях при старении.
- Почему включается синдром ускоренного старения.