![Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам — 2977467 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/d7/13/018eeab6-5c84-732a-af40-ba1bd30cd713.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
-13%
Описание и характеристики
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.
Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл.
— Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.
И многое другое
ID товара
2977467
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог. Питер
Год издания
2023
ISBN
978-5-4461-2379-7
Количество страниц
272
Размер
1.5x14.5x21
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
360
Возрастные ограничения
16+
699 ₽
809 ₽
+ до 104 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.7
Любовь
26.08.2023
Манипуляторы
Если вы обесценивание свои чувства, то эта книга поможет вам найти себя. Приведено множество примеров и теорий о том, как ведут себя манипуляторы и что происходит с человеком в отношениях, если он прогибается под партнёра или родителей. Книга помогла мне найти себя, привести в чувства и встать на другой путь. Планирую и дальше собрать и прочитать все книги автора.
Ирэна
25.05.2023
Необходимо к прочтению
Книга поднимает важные темы в наше время. Умалчиват, терпеть и привыкать нельзя!!! Этот шедевр порадовал меня отсутствием воды и шатания между разными темами. В некоторых книгах я такое встречала и не раз. Автор рассказывает не только как выйти из токсичных отношений, но и как снова не попасть в ловушку газлайтера, манипулятора, абьюзера и прочих нехороших товарищей. Выпутаться из такой сложной ситуации кажется невозможным, но эта книга убедила меня и убедить вас в обратном. Теперь я знаю как блокировать атаки манипулятора, исправиться с психологическими проблемами после таких отношений и как снова в подобные не попасть. Однозначно рекомендую.
Плюсы
+ качество печати превосходное
+ обложка цепляющая
+ порадовала цена
+ никакой воды, только факты
+ обложка цепляющая
+ порадовала цена
+ никакой воды, только факты
Минусы
Отсутствуют
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «тебе показалось» и вообще «ты всё выдумал»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.
Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл.
— Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.
И многое другое
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.
Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл.
— Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.
И многое другое