Библия бодибилдинга
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2264843
Издательство
Эксмо
Серия
Библиотека Men's Health
Год издания
2011
ISBN
978-5-699-44109-9
Количество страниц
256
Размер
2.1x21x26.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
1139
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Книга посвящена первым шагам на пути к собственному телесному совершенству и задаёт как правильное направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально вовлекая его в постижение философии бодибилдинга и приводя многочисленные примеры из богатой собственной практики. А его интервью с самыми яркими звёздами национального спорта XXI века делают книгу настоящей находкой для фанатов.