Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма
-20%
Описание и характеристики
Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
ID товара
2770471
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Стиль жизни
Год издания
2020
ISBN
978-5-9614-1065-5
Переводчик
Шеленкова Е.
Количество страниц
552
Размер
3.7x27x21.9
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
1710
Возрастные ограничения
16+
1 749 ₽
2 199 ₽
+ до 262 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Наталья
04.06.2024
полезная книга, но дочитала через силу
Татьяна
29.12.2022
Интересно и познавательно
Очень интересная книга для тех кому интересно как функционирует наш организм. Картинки помогают восприятию и чтение становится гораздо проще. Советы для улучшения жизни простые и полезные. Книга увлекает, что иногда трудно оторваться. Что-то в ней содержится давно известное. Что-то новое. Но я думаю каждый сможет открыть для себя что-то новое, т.к информации достаточно
Анна
26.11.2022
обо всем и не о чем
Обо всем и не о чем- бы так назвала эту книгу
Да, есть действительно полезные мысли для меня
Но очень много терминов мне было незнакомо бы, если бы в школе я не изучала биологию
Поэтому я смело ставлю этой книге три звёзды
Сама книга красивая, красиво оформлена, много картинок и графиков, описания к графикам мне не хватало
Прикольные рецепты напитков есть в книге, но только не знаю насколько ингредиенты можно найти на прилавках магазина
Да, есть действительно полезные мысли для меня
Но очень много терминов мне было незнакомо бы, если бы в школе я не изучала биологию
Поэтому я смело ставлю этой книге три звёзды
Сама книга красивая, красиво оформлена, много картинок и графиков, описания к графикам мне не хватало
Прикольные рецепты напитков есть в книге, но только не знаю насколько ингредиенты можно найти на прилавках магазина
Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают.
Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века.
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
В общем, мысли полезные в книге есть, но переводчик решил их похоронить видимо. Обидно, потому что эти знания для обычных для обычных людей (не врачей и не нутрициологов) могут помочь улучшить качество жизни