Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
-15%
Описание и характеристики
ID товара
2837021
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-118757-6
Количество страниц
272
Размер
2x19x24.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
660
Возрастные ограничения
12+
1 150 ₽
1 359 ₽
+ до 172 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.1
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Инна
13.05.2023
Блуждающий нерв
Лично мне книга не понравилась, 200 страниц как и где он учился,как к чему пришёл, постоянно повторяется информация причём не особо важная. Постоянная отсылка на упражнения в конце книги, которых если по честному мало. В конце книги присутствуют крупные иллюстрации, видимо для увеличения количества страниц. Можно читать по диагонали и 1 раз. Жалко потраченных денег. Не люблю писать негативные отзывы но тут прям разочарование за такую не маленькую сумму
Плюсы
Твёрдый переплёт и хорошая бумага
Минусы
Содержание
Eline
02.01.2023
Одна из лучших книг современности!!!
После прочтения многочисленных отзывов и рекомендации знакомого врача, приобрели данную книгу. Впечатления невероятные! Автор делится как практическим, так и жизненным опытом. Речь идёт о нервной системе человека, телесно-ориентированной терапии и психосоматических заболеваниях. Наглядно приводятся примеры и техники. Книга полна полных и ярких иллюстраций.
Полезна как для медицинских работников, так и для общего круга читателей.
Полезна как для медицинских работников, так и для общего круга читателей.
Плюсы
Полнота изложения информации.
Без воды.
Удобный формат.
Цена.
Без воды.
Удобный формат.
Цена.
Минусы
Нет
Анна
26.11.2022
лучшая книга за последнее время
Книга интересная!
Поэтому ставлю смело пять звёзд!
Очень подробно описана нервная система организма, раньше такой интерпретации нервной системы я не слышала, это не то, чему нас учили в школе.
В книге много полезных упражнений, которые действительно помогают.
Но мне не хватило в книге полной развёрнутой таблички нервной системы в организме, поэтому я нарисовала её для себя в начале книги
Поэтому ставлю смело пять звёзд!
Очень подробно описана нервная система организма, раньше такой интерпретации нервной системы я не слышала, это не то, чему нас учили в школе.
В книге много полезных упражнений, которые действительно помогают.
Но мне не хватило в книге полной развёрнутой таблички нервной системы в организме, поэтому я нарисовала её для себя в начале книги
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполряное расстройство и мн.др.