Большая книга Су-джок. Атлас целительных точек для здоровья и долголетия

Все разобрано и объяснено простыми словами. Читается легко и просто. Но описыны чисто точки на руках и ногах хотелось бы и залеть область из аурикулотерапии и просто по телу. Из-за картинок где не очень понятно где все же расположены эти точки не понятно как на них воздействовать что бы не промахнуться.

Сама тема точек и воздействия на них мне известна и интересна давно, хотелось изучить подробнее.
Книга охватывает только точки находящиеся на ступнях и ладонях, плюс дополнительная информация, не только показания, но и противопоказания к тем или иным воздействиям. Подача информации понравилась, в отличии от иллюстраций...

Книга вполне себе содержательная. Так после прочтения я выяснила, что можно стопами потоптаться по колючему коврику, ну или по подушке с мелкими камушками. Оказывается на стопах, есть аккупунктурные точки. Потом ноги совершенно не мерзнут, наоборот прогреваются. Весь насморк уходит. Ещё на руках есть масса точек, массируешь их и активируешь защитные иммунные свойства организма. Так как в книге описаны подходы к лечению любого органа, как на ладонях, так и на стопах, то в обоих случаях рассматривается, что точки на руках дублируют точки на стопах. Вообще эта книга не панацея от всех болезней, а как профилактика от них и скорая медицинская помощь. Упражнения по Су Джок нужно выполнять ежедневно, для устойчивого эффекта. Лично мне эти знания будут дополнением к гимнастике ЛФК, нескольким несложным ассанам и дыхательной гимнастике Стрельниковой. Книга очень понравилась.