Большая книга толстушки

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Вы поняли, что пора худеть? Только не знаете с чего начать… Конечно, с теории! Вооружитесь знаниями о том, что такое идеальный вес, и как его рассчитать с учетом вашего телосложения, о том, как влияют на нас продукты, которые мы едим, о том, что нужно есть и что пить, чтобы сбросить вес, и о том, как бороться с аппетитом, когда он мешает вам становиться стройнее. Обо всем этом вам расскажет книга, которую вы держите в руках. В ней вы также найдете информацию о самых популярных в мире системах питания, с ее помощью подберете диету, которая подходит именно вам, поймете, как изменить свое пищевое поведение и стать такой, какой вы себя видите в мечтах. Все, что вы хотели узнать о похудании - в этой книге.
ID товара 2078574
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 5-699-15319-5, 978-5-699-15319-0
Количество страниц 640
Размер 4x13.5x20.8
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 5000
Вес, г 550

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Вы поняли, что пора худеть? Только не знаете с чего начать… Конечно, с теории! Вооружитесь знаниями о том, что такое идеальный вес, и как его рассчитать с учетом вашего телосложения, о том, как влияют на нас продукты, которые мы едим, о том, что нужно есть и что пить, чтобы сбросить вес, и о том, как бороться с аппетитом, когда он мешает вам становиться стройнее. Обо всем этом вам расскажет книга, которую вы держите в руках. В ней вы также найдете информацию о самых популярных в мире системах питания, с ее помощью подберете диету, которая подходит именно вам, поймете, как изменить свое пищевое поведение и стать такой, какой вы себя видите в мечтах. Все, что вы хотели узнать о похудании - в этой книге.