Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника / 2-е изд.

Описание и характеристики

Цитата: «Если делать только то, что всегда делаешь, то и получишь то, что всегда получал». Народная мудрость О чем книга «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»: Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно. Почему книга «Бойся... но действуй!» достойна прочтения: Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать «да» всем обстоятельствам своей жизни. Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни. «Мне нравится одна поговорка: «люди забавные существа, делая каждый раз одинаково, они стремятся получить разные результаты». Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга «Бойся, но действуй» поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное. С уважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни». Юлия Рублева, семейный психолог Автор книги: Сьюзен Джефферс - доктор психологии, названа газетой Times «королевой селф-хелпа». Ее книги изданы более чем в 100 странах и переведены более чем на 36 языков. Сьюзен также востребованный оратор и постоянный участник телепрограмм. Она живет с мужем в Лос-Анджелесе. . .
ID товара 2396330
Издательство Альпина Паблишер
Год издания
ISBN 978-5-9614-6967-7
Количество страниц 238
Размер 1.5x14.5x21.5
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 1000
Вес, г 389
Только в магазинах
Получить сегодня
Наличие в магазинах
Цена товара – 659 ₽
Москва Нет в наличии

Есть в других городах, 1 магазин

Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.0
11 оценок
1
1
1
2
6
5 5
01.11.2022
5
Хорошая книга
Рекомендую книгу всем, кто хочет побороть и проработать свои страхи. Очень полезное издание, наполненное практическими советами и конкретными реальными методиками по преодолению тревожности и страхов. Главный посыл - решил, действуй, двигайся вперёд!
Плюсы
Книга-практикум, хорошие рекомендации, качественное издание, твёрдый переплет, приятная цена
Минусы
Не обнаружила
5 5
07.04.2022
5
Стоит прочитать
Мне понравилось, что в отличие от многих психологов, дающих лишь общие советы по преодолению тревожности, Сьюзен Джефферс в своих рекомендациях опирается на собственный опыт борьбы со страхом. Рекомендации простые, легко выполнимые, эффект будет заметен - главное, работать над собой каждый день.

Книга выполнена качественно, бумага белая, плотная, к шрифту претензий нет.
Цитата: «Если делать только то, что всегда делаешь, то и получишь то, что всегда получал». Народная мудрость О чем книга «Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»: Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно. Почему книга «Бойся... но действуй!» достойна прочтения: Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров. Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать «да» всем обстоятельствам своей жизни. Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни. «Мне нравится одна поговорка: «люди забавные существа, делая каждый раз одинаково, они стремятся получить разные результаты». Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга «Бойся, но действуй» поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное. С уважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни». Юлия Рублева, семейный психолог Автор книги: Сьюзен Джефферс - доктор психологии, названа газетой Times «королевой селф-хелпа». Ее книги изданы более чем в 100 странах и переведены более чем на 36 языков. Сьюзен также востребованный оратор и постоянный участник телепрограмм. Она живет с мужем в Лос-Анджелесе. . .