Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца
Описание и характеристики
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
ID товара
2852756
Издательство
Эксмо
Серия
Мастера осознанности
Год издания
2021
ISBN
978-5-04-108997-9
Количество страниц
224
Размер
1.5x14.3x21.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
270
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
за 775 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Пользователь скрыл свои данные
18.09.2023
Плюсы
Качество перевода, обложка и содержание
Минусы
нет
Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга - практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преображающих пространство сознания и ведущих нас к сострадательной активности.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
Во-вторых, если нет опыта чтения книг такого жанра, готовьтесь к разрыву привычных шаблонов жизни. Здесь автор осветил все: любовь, радость, злобу, зависть и другие человеческие чувства. Правда, после этой книги легче дышится и осмыслить многие жизненные ситуации становится проще.
И напоследок, книга должна попасть в руки в нужное время. Я прочитала в тяжелый период своей жизни, когда я была потеряна и раздражена. Эта книга мне правда открыла глаза и помогла справиться с тяжелыми периодами!
Эмоциональный отзыв получился, но после прочтения они меня переполняют!