Чудо-пища для здоровья сердца
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2428559
Издательство
Ридерз Дайджест
Год издания
2012
ISBN
978-5-89-355600-1, 978-5-89355-600-1
Количество страниц
352
Размер
2.5x20.4x26
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
14300
Вес, г
1250
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Хотите сбросить лишний вес? Защитить свое сердце? Прочистить артерии? Предупредить диабет? Стать энергичнее?
.Основанная на результатах сотен исследований и мнении врачей и диетологов, наша книга - это новый, разумный и последовательный подход к питанию, положивший конец полувековым мифам о том, что полезно и что вредно для нашего сердца. Вы наконец узнаете, что жир как таковой нам не противопоказан - важно лишь выбирать его правильные типы. И поймете, почему некоторые углеводы стали причиной всемирной эпидемии ожирения.
.Следуя нашим простым рекомендациям, вы будете наслаждаться вкусными, натуральными, сытными блюдами, причем в приятной обстановке! Мы предлагаем вам:
.- Принципы правильного питания, полезного для сердца
.- Более 100 несложных рецептов вкуснейших блюд
.- Двухнедельное меню для желающих начать жить и питаться по-новому
.- Более 500 советов, помогающих оздоровить сердечно-сосудистую систему
.- Биодобавки, типы физической активности, образ жизни, необходимые для сохранения здоровья сердца
.
.Достоверные, взвешенные советы из этой книги помогут вам защитить свое сердце, снизить вес тела и удерживать его в норме без всяких усилий все долгие годы вашей жизни.