![Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией — 2317621 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/71/ba/018ed7d7-539c-7b8d-997c-217d83cf71ba.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией
Описание и характеристики
ID товара
2317621
Издательство
София
Год издания
2012
ISBN
978-5-906686-19-0
Количество страниц
240
Размер
1.2x16.5x23.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
4000
Вес, г
330
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
Дао-инь в переводе с китайского означает «направлять Ци (энергию) с помощью силы ума-глаз-сердца». Все упражнения Дао-инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой.
.
.Важное место в системе занимает работа с сухожилиями - различного рода растяжки и скручивания способствуют устранению блоков, обеспечивают свободное течение энергии и делают сухожилия упругими и сильными. Даосы всегда считали, что сухожилия надежнее мышц: мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют; сухожилия, напротив, способны сохранять эластичность и силу до глубоких седин.
.
.
.