Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
Описание и характеристики
ID товара
2468693
Издательство
Эксмо
Серия
Модные диеты
Год издания
2015
ISBN
978-5-699-76131-9
Количество страниц
192
Размер
1.5x20.2x26.3
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
7000
Вес, г
870
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 746 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.7
24.02.2016
для начала подойдет
Диета для гурманов План питания от доктора Ковалькова. В книге много отступлений на тему продуктов и их истории, режима дня, рутинных действий, которые совершаем день за днем. Тем, кто ничего у Алексея Ковалькова не читал, и хочет начать, подойдет, а тем, кто знаком с трудами автора не пригодится.
диана
21.11.2015
1
1
большинства из нас слово "похудение" ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда "предвкушаем" вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а
. значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог Алексей Ковальков поможет вам не только похудеть, но и подскажет, как сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное, вкусно!
.Не верите? Откройте книгу и вы запросто убедитесь в том, что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть не только полезным, но и аппетитным.
.Специально для вас Алексей Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.
.