Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
Описание и характеристики
ID товара
2681177
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2018
ISBN
978-5-00117-695-4
Переводчик
Погосян Елена
Количество страниц
368
Размер
2.2x16.4x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
540
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 1 495 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.0
Эксперт в двух дисциплинах - нейробиологии и нутрициологии - рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга.
.Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для мозга - нейронутрициология.
.Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга.
.