Дневник интуитивного питания

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры.

С помощью "Интуитивного питания" Вы:

- похудеете и больше не будете набирать вес;

- научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды

- станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму

Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде.
ID товара 3012670
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 9000030126702
Количество страниц 160
Размер 0x1.6x2.3
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 1
Вес, г 294

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры.

С помощью "Интуитивного питания" Вы:

- похудеете и больше не будете набирать вес;

- научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды

- станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму

Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде.