Дыхательные гимнастики для нервной системы : по Стрельниковой, йога, цигун, дыхательная релаксация, FreeBreathing

Описание и характеристики

Дыхательные гимнастики, представленные в книге, помогут вам быстро и без использования медикаментов справиться со стрессом, восстановить силы, нормализовать давление, снять головную боль и боль в суставах, повысить работоспособность, наконец, просто расслабиться. Подобраны наиболее популярные и действенные комплексы дыхательных упражнений, при этом достаточно простые и потому доступные практически каждому.
Для широкой читательской аудитории.
ID товара 2586077
Издательство Феникс
Серия Панацея
Год издания
ISBN 978-5-222-27032-5
Количество страниц 61
Размер 0.4x12.8x20.2
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 2500
Вес, г 50
Возрастные ограничения 6+

Только в магазинах

Наличие в магазинах
от 119 ₽
Москва Нет в наличии
Есть в других городах, 5 магазинов 
Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Дыхательные гимнастики, представленные в книге, помогут вам быстро и без использования медикаментов справиться со стрессом, восстановить силы, нормализовать давление, снять головную боль и боль в суставах, повысить работоспособность, наконец, просто расслабиться. Подобраны наиболее популярные и действенные комплексы дыхательных упражнений, при этом достаточно простые и потому доступные практически каждому.
Для широкой читательской аудитории.