Ешь и будь красивой: твой персональный бьюти-календарь
Описание и характеристики
365 дней, 12 месяцев, 4 сезона.
Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических средств? Почему так важно уделять внимание каждодневному рациону, чтобы сохранить молодость на долгие годы? Какие продукты помогут поддержать иммунитет холодной зимой, а что правильнее потреблять летом, чтобы постоянно ощущать легкость и свежесть?
Простые руководства и понятные рецепты помогут вам не только наладить работу своего организма, но и сделают процесс приема пищи увлекательным путешествием к желанной цели - достижению сияющей внешности и постоянному ощущению гармонии!
ID товара
2783098
Издательство
Эксмо
Год издания
2020
Количество страниц
224
Размер
1.4x16.3x21.1
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3000
Вес, г
400
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 229 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.4
Ёжик
09.09.2024
Правильное питание наше всё
Хороший помощник, предлагающий подход к красоте изнутри, связывая питание с здоровьем и внешним видом. Правильное питание даёт много плюсов. Автор предлагает ежедневный план питания, богатый питательными веществами, которые помогают улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Плюсы
Практический подход, вкусные рецепты, автор даёт позитивный тон, а также учитывает индивидуальные особенности организма
Минусы
Отсутствие глубокого анализа: автор не затрагивает проблемы с пищеварением и аллергию
Арина
26.11.2022
Ешь для красоты
Очень симпатичная книга для девочек, в розовых тонах , страницы обрамлены цветочными узорами. Здорово что автор распределяет продукты и советы по сезонам, какие вещества нам больше всего необходимы в каждое определённое время года.
Плюсы
Книга поднимает настроение своим внешним видом и качеством бумаги и иллюстраций
Минусы
Не все рецепты предложенные автором легко приготовить рассчитывая на наши супермаркеты
Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт!
365 дней, 12 месяцев, 4 сезона.
Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических средств? Почему так важно уделять внимание каждодневному рациону, чтобы сохранить молодость на долгие годы? Какие продукты помогут поддержать иммунитет холодной зимой, а что правильнее потреблять летом, чтобы постоянно ощущать легкость и свежесть?
Простые руководства и понятные рецепты помогут вам не только наладить работу своего организма, но и сделают процесс приема пищи увлекательным путешествием к желанной цели - достижению сияющей внешности и постоянному ощущению гармонии!
365 дней, 12 месяцев, 4 сезона.
Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических средств? Почему так важно уделять внимание каждодневному рациону, чтобы сохранить молодость на долгие годы? Какие продукты помогут поддержать иммунитет холодной зимой, а что правильнее потреблять летом, чтобы постоянно ощущать легкость и свежесть?
Простые руководства и понятные рецепты помогут вам не только наладить работу своего организма, но и сделают процесс приема пищи увлекательным путешествием к желанной цели - достижению сияющей внешности и постоянному ощущению гармонии!