![Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью — 2738241 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/50/bd/018f5e2d-e1de-7cff-b05f-16d3203550bd.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
-23%
Описание и характеристики
ID товара
2738241
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2023
ISBN
978-5-00195-346-3
Переводчик
Поникаров Евгений
Количество страниц
416
Размер
2.3x16.5x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
579
Возрастные ограничения
16+
799 ₽
1 039 ₽
+ до 119 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Пользователь скрыл свои данные
07.12.2022
Еда и мозг
Yulya
18.10.2022
Теперь это моя любимая книга про связь питания и болезней
Давно я интересуюсь взаимосвязью питания, образа жизни с возникновением различных болезней. Книга хоть и написано простым языком, но я буду перечитывать, так как много теории. Хочу иметь в запасе больше аргументов, при ответе на вопрос почему я не ем глютен. Благодарна автору, за подкрепление своих выводов исследованиями.
Минусы
Хотелось бы твёрдую обложку
Туран
13.08.2022
Мозг и еда
Как еда, образ жизни, спорт влияет на наш мозг. Эти вопросы и ответы на них вы сможете найти в данном труде. Человек должен знать как так или иная еда будет влиять на его систему под названием организм. Когда мы заправляем его плохим топливом, он страдает и мы вместе с ним.
Плюсы
Не люблю не твёрдые обложные, но это довольно не плохая
Минусы
Со временем все же будет портиться структура книги
Есть списки (что делает книгу более понятной и является большим плюсом) что можно есть, что нельзя с объяснениями почему так. В конце книги есть меню, но если честно, то к нему трудновато прити непривыкшему так питаться, человеку.
Единственное, что хотелось бы добавить в книгу, это в какое время суток что лучше есть и почему. В таком контексте там представлен только бокал вина на ужин.
Так же стоит отметить, что есть упоминание про Физическую активность и зависимость развития мозга от Hee.
В целом книга замечательная. Советую к прочтению.