Еда, которая лечит позвоночник и суставы
Описание и характеристики
Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они состоят только из продуктов, полезных именно для лечения позвоночника и суставов, и приготовлены по «правильным» технологиям; это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня.
Заболевания опорнодвигательного аппарата возникают и прогрессируют во многом именно из-за неправильного питания, и по той же причине часто не удастся их вылечить, несмотря на усилия врачей и самые прогрессивные методы. Чтобы позвоночник, кости и суставы были здоровыми, нужно постоянно употреблять в пищу определенные продукты.
В книге рассказано также о показаниях и противопоказаниях для употребления отдельных продуктов при артрозе, артрите и остеохондрозе.
ID товара
2869909
Издательство
Омега-Л
Серия
Еда, которая лечит
Год издания
2021
ISBN
978-5-370-04792-3
Количество страниц
336
Размер
1.9x12.5x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
209
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 409 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.8
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Галина
08.03.2024
Стрельникова книга про питание при болезнях суставов
Татьяна
18.02.2024
Палочка - выручалочка
К сожалению с возрастом мы не становимся моложе и здоровее. Болезни, конечно, помогают лечить лекарства, но и питание не может остаться в стороне. В этой книге собрано множество простых рецептов, автор объясняет - какие витамины необходимы и где их взять. Я ещё не успела попробовать эти рецепты, только внимательно их просмотрела. Они доступны, много рецептов с творогом, есть разные варианты приготовления самим творога. Студни, простые супы, бурый рис, рыба и это ещё не всё. Пробуя приготовить эти блюда, можно не только разнообразить свой рацион, но и оздоровиться, узнать много полезной информации.
Кстати, когда я выкупила эту книгу, то не смогла сразу донести её до дома. Она жила у моих родственников, которые выписывали из неё рецепты.
Кстати, когда я выкупила эту книгу, то не смогла сразу донести её до дома. Она жила у моих родственников, которые выписывали из неё рецепты.
Плюсы
Плотная бумага, большой объем.
Минусы
Нет
Татьяна
02.07.2023
Полезная книга
В очередной раз книга в тонкой обложке из газетной бумаги порадовала больше, чем какой-нибудь лощеный добротный том. Очень просто, ясно, полезно и содержательно изложены рецепты блюд для здоровья суставов и позвоночника, даны советы, например, как уменьшить содержание натрия, как при этом разнообразить свой стол. Шрифт крупный. Издание толстенькое. Рекомендую к прочтению.
Подобная кулинарная книга публикуется впервые! Это полная подборка рецептов блюд, необходимых для сохранения здоровья и лечения позвоночника, предупреждения и лечения остеохондроза, остеопороза, артрозов, артритов и прочих болезней опорнодвигательного аппарата.
Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они состоят только из продуктов, полезных именно для лечения позвоночника и суставов, и приготовлены по «правильным» технологиям; это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня.
Заболевания опорнодвигательного аппарата возникают и прогрессируют во многом именно из-за неправильного питания, и по той же причине часто не удастся их вылечить, несмотря на усилия врачей и самые прогрессивные методы. Чтобы позвоночник, кости и суставы были здоровыми, нужно постоянно употреблять в пищу определенные продукты.
В книге рассказано также о показаниях и противопоказаниях для употребления отдельных продуктов при артрозе, артрите и остеохондрозе.
Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они состоят только из продуктов, полезных именно для лечения позвоночника и суставов, и приготовлены по «правильным» технологиям; это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня.
Заболевания опорнодвигательного аппарата возникают и прогрессируют во многом именно из-за неправильного питания, и по той же причине часто не удастся их вылечить, несмотря на усилия врачей и самые прогрессивные методы. Чтобы позвоночник, кости и суставы были здоровыми, нужно постоянно употреблять в пищу определенные продукты.
В книге рассказано также о показаниях и противопоказаниях для употребления отдельных продуктов при артрозе, артрите и остеохондрозе.
Однако содержание книги подробное и очень полезное, много советов и рецептов, помогающих при болезнях позвоночника и суставов (остеохондроз, артрит, переломы и пр).
В целом указаны простые и доступные продукты - творог, орехи, студни и холодцы, каши, салаты, рыбные блюда, ягоды.
Есть список нежелательных продуктов.