Эффективное похудение по системе Макдональда (супер) Макдональд
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2414371
Издательство
Эксмо
Год издания
2014
ISBN
978-5-699-72277-8
Количество страниц
304
Размер
2.4x19.1x24.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
1000
Вес, г
639
Возрастные ограничения
12+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда — первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться.
.
.В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни.
.
.Эта система уже помогла 250 тыс. последователей Марка Макдональда, потому что она работает.
.