Эмоции. Трансформация гнева, страха и боли
Описание и характеристики
Из книги вы узнаете как избавиться от гнева, вины и горя здоровым способом, чтобы испытать внутреннюю радость. Автор делится такими техниками, как терапия снятия травмы, спокойное самонаблюдение и использование природы, как целителя, чтобы помочь нам осознать любящую доброту, внимательность и терпимость. Она также делится успешными духовными техниками, которые она разработала в своей практике.
В эти неопределенные времена книга "Эмоции: Трансформация гнева, страха и боли" - бесценное руководство по созданию сердечной атмосферы в беспокойном мире.
ID товара
2953519
Издательство
Золотое слово
Серия
Священная психология
Год издания
2022
ISBN
978-5-907519-11-4
Количество страниц
398
Размер
2.6x15x20.8
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
300
Вес, г
572
2 089 ₽
+ до 313 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Наличие в магазинах
за 2 299 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
Ученые продемонстрировали связь между эмоциональным равновесием и физическим и психическим благополучием. Когда мы научимся справляться со своими эмоциями, мы сможем достичь равновесия в теле, уме и душе. В книге "Эмоции: Трансформация гнева, страха и боли", доктор Мэрилин Бэррик, психолог-трансформатор, выводит изучение наших эмоций и то, как с ними справляться, на новый уровень.
Из книги вы узнаете как избавиться от гнева, вины и горя здоровым способом, чтобы испытать внутреннюю радость. Автор делится такими техниками, как терапия снятия травмы, спокойное самонаблюдение и использование природы, как целителя, чтобы помочь нам осознать любящую доброту, внимательность и терпимость. Она также делится успешными духовными техниками, которые она разработала в своей практике.
В эти неопределенные времена книга "Эмоции: Трансформация гнева, страха и боли" - бесценное руководство по созданию сердечной атмосферы в беспокойном мире.
Из книги вы узнаете как избавиться от гнева, вины и горя здоровым способом, чтобы испытать внутреннюю радость. Автор делится такими техниками, как терапия снятия травмы, спокойное самонаблюдение и использование природы, как целителя, чтобы помочь нам осознать любящую доброту, внимательность и терпимость. Она также делится успешными духовными техниками, которые она разработала в своей практике.
В эти неопределенные времена книга "Эмоции: Трансформация гнева, страха и боли" - бесценное руководство по созданию сердечной атмосферы в беспокойном мире.