Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями
-19%
Описание и характеристики
Эта книга даст возможность стать у руля своих эмоций и управлять ими так, чтобы не бежать бездумно от одной цели к другой, а самостоятельно справляться с «заряженными» ситуациями и в каждой проблеме видеть лишь задачу, требующую решения. Именно так проявляется Р1Юактивность.
Книга подскажет, как:
• разобраться с установками;
• трансформировать проблемы в задачи;
• отыскать «пульт» от своей жизни;
• осознать важность формулировок;
• найти средство от обид;
• приобрести здоровый образ мыслей;
• «собрать» свой настрой и наметить путь к достижению желаемых результатов.
ID товара
2954798
Издательство
АСТ
Год издания
2023
ISBN
978-5-17-153529-2
Количество страниц
256
Размер
1.8x13x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
286
Возрастные ограничения
16+
579 ₽
719 ₽
+ до 86 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 645 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Юлия
12.04.2024
Слишком громкое название для такой книги. Одну звезду за маркетинг. По сути это дневник студентки первого курса психологии. Вся книга из 10 очевидных жизненных советов. Мой сын студент (мы обсудили книгу) всё это знает, я уже не говорю о взрослых, читающих, думающих людях. Красивого слога тоже не ищите, действительно как студентские записки. Мне, разрекламированная блогерами, книга эстетический интеллект (если уж мы пошли по этой теме) больше была полезна и приятна в прочтении. Впервые в жизни стало жалко потраченных денег.
Кристина
02.10.2023
эмоции
Покупали книги для встречи на кружке по психологии. Книга подходит для расходов своих эмоций и понимания что с ними делать и как их понимать, а так же научиться прочувствовать и проживать эмоции. Долго ждали, когда книга появится на сайте и были очень рады, что сможем приобрести на всех, спасибо любимому магазину. Рекомендую к прочтению тем, кто хочет научиться разбираться в себе ив своих эмоциях
Лиса
18.07.2023
EQ
Как и любая книга, посвященная популярной и/или практической психологии - требует личной фильтрации при прочтении. Какие-то моменты могут не подойти конкретному человеку. Или все. Это как повезет. Тем не менее, может послужить началом для практики саморефлексии и подтолкнуть к более глубокому изучению данной темы или психологии в целом.
Плюсы
Качественная, приятная обложка и бумага
Иногда самое важное, что мы можем сделать для себя, — это посмотреть в глаза своему страху и обидам, а еще обратить внимание на чувства. Чутко откликаться на свои эмоции, уметь распознать, что за ними стоит, еще и отреагировать на них так, чтобы не страдать потом, — вот из чего в том числе состоит эмоциональный интеллект.
Эта книга даст возможность стать у руля своих эмоций и управлять ими так, чтобы не бежать бездумно от одной цели к другой, а самостоятельно справляться с «заряженными» ситуациями и в каждой проблеме видеть лишь задачу, требующую решения. Именно так проявляется Р1Юактивность.
Книга подскажет, как:
• разобраться с установками;
• трансформировать проблемы в задачи;
• отыскать «пульт» от своей жизни;
• осознать важность формулировок;
• найти средство от обид;
• приобрести здоровый образ мыслей;
• «собрать» свой настрой и наметить путь к достижению желаемых результатов.
Эта книга даст возможность стать у руля своих эмоций и управлять ими так, чтобы не бежать бездумно от одной цели к другой, а самостоятельно справляться с «заряженными» ситуациями и в каждой проблеме видеть лишь задачу, требующую решения. Именно так проявляется Р1Юактивность.
Книга подскажет, как:
• разобраться с установками;
• трансформировать проблемы в задачи;
• отыскать «пульт» от своей жизни;
• осознать важность формулировок;
• найти средство от обид;
• приобрести здоровый образ мыслей;
• «собрать» свой настрой и наметить путь к достижению желаемых результатов.