Эмоциональный интеллект. Побеждай без манипуляций
-19%
Описание и характеристики
• Каждая глава содержит эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта.
• Вы сможете разобраться в себе и начать пользоваться эмоциями, чтобы управлять своей жизнью.
ID товара
2895610
Издательство
АСТ
Серия
Практический тренинг
Год издания
2023
ISBN
978-5-17-138060-1
Количество страниц
288
Размер
2x13.2x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
1000
Вес, г
310
Возрастные ограничения
16+
605 ₽
749 ₽
+ до 90 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 579 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Ирина
28.06.2023
книга про осознание и природу собственных эмоций
Отлично написанная книга, которая будет понятна как специалистам, так и обычным людям интересующимся данной темой. Природа эмоций, пути их возникновения, как с ними жить и работать. Обязательно изучите раздел с практическими занятиями! Очень много практик по работе с эмоциями - их появление, ощущения в теле, триггеры, как усмирять и влиять на эмоции без сложностей для себя и окружающих. Прочитав эту книгу стала больше задаваться вопросами - почему те или иные события вызывают во мне те, или иные эмоции и как сделать, чтобы мысли не скатывались во фрустрацию и тревогу. Ответы нашла в книге.
Плюсы
рекомендую, очень полезная книга
Минусы
отсутствуют
Читатель
10.07.2022
Оригинальная книга в целом
Сильная тема книги, что способствует к ее прочтению. Вся информация в книге для меня была новая, поэтому не жалею, что купила ее. Оформление книги отличное. Хороший переплет, потрясающий текст по размеру шрифта, что способствует быстрому прочтению книги. Иллюстрации способствуют более глубокому анализу текста книги. Хорошая бумага. Рекомендую приобрести и прочитать.
Плюсы
Только плюсы.
Минусы
Нет минусов.