Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Описание и характеристики
ID товара
2644664
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2019
ISBN
978-5-9614-6873-1
Количество страниц
339
Размер
2x15x21.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
1500
Вес, г
519
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 679 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.3
Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.