Ешь и худей: Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой
Описание и характеристики
ID товара
2943514
Издательство
Издательские решения
Год издания
2022
ISBN
978-5-0056-5121-1
Количество страниц
174
Размер
1x14.5x20.5
Вес, г
209
Возрастные ограничения
16+
1 879 ₽
+ до 281 бонуса
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
Наличие в магазинах
за 1 749 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.0
Свет
12.12.2022
Есть, что поесть
Когда фантазия уже на исходе, а хочется продолжать поддерживать правильно питание, когда однообразие удручает, на помощь приходят вот такие книги! Рецепты вполне себе доступные , продукты эти есть под рукой практически в каждом доме. Тут вам и идеи для перекуса и полноценные блюда для обеда или ужина. Описаны все подробно, с готовкой справится думаю, даже не профессионал
Плюсы
Многообразие рецептов
Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.