Это-самбо : [практический курс самообороны]
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2210041
Издательство
Эксмо
Год издания
2009
ISBN
978-5-699-36450-3
Количество страниц
208
Размер
1.5x17x24.1
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
419
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Автор предлагает приемы самообороны, основанные на общих принципах традиционных школ боевых искусств народов мира. Книга содержит рисунки с описанием каждого приема, технического действия и возможных ошибок при их исполнении. Отработанные до автоматизма, они не только помогут легко освоить азы самбо, но и позволят эффективно защищаться от нападения любого противника - как безоружного, так и вооруженного.
.
.Книга рассчитана на людей со средними физическими данными.