![Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями — 3008356 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/6e/8b/018eed71-cbd0-787d-a5c9-c35c39e66e8b.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями
-27%
Описание и характеристики
ID товара
3008356
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2023
ISBN
978-5-9614-8918-7
Количество страниц
512
Размер
2.2x11.5x16.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
4000
Вес, г
332
374 ₽
519 ₽
+ до 56 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
4.8
Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект — активное управление собственной физиологией — является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта — силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Поняв химическую основу эмоций и освоив нужные техники, читатели станут более продуктивными, начнут лучше общаться, более эффективно руководить, без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станут счастливее.