Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений
-25%
Описание и характеристики
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники.
С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее.
Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
ID товара
2958005
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Альпина. Саморазвитие
Год издания
2023
ISBN
978-5-9614-8341-3
Количество страниц
336
Размер
1.8x11.5x16.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
260
Возрастные ограничения
16+
319 ₽
429 ₽
+ до 47 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 369 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Ал
26.08.2024
Эта книга очень понравилась. Учит думать по-новому, учит развиваться и шевелить мозгами. Есть также полезные приемы для развития правильного мышления, для тренировки. Думаю это книга будет полезна тем кто только учится развивать и совершенствовать свое мышление. Очень благодарна автору за эту книгу. Кстати легко поместится в женскую сумочку.
Плюсы
Мне кажется очень удобным форматом. Можно взять с собой куда угодно.
Минусы
Не нашла
Пользователь скрыл свои данные
09.01.2024
Потрясающая книга! Ох, в наши дни (времена постоянного расфокуса) ее должен прочесть каждый и не раз! Кроме того, что в ней собрана концентрация полезнейших действенных советов, так еще и написано невероятно вдохновляюще и (не побоюсь этого изъезженного слова) мотивирующе! Как же мне нравится этот автор (до этого читала Продуктивный год), которую так же хочется советовать всем и каждому))
Гузель
18.06.2023
Сплошная польза
Данная книга мне очень понравилась своей содержательностью, действенностью предлагаемых советов. Удобный формат, который легко позволяет носить её с собой. Автор даёт, казалось бы простые истины, но при дисциплинированном подходе они дают колоссальную пользу читателю, это как карманное напоминание, при должном подходе - не отвертеться 👍🏻👍🏻👍🏻 От души рекомендую к прочтению каждому
Плюсы
Без воды
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI века — вниманием.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники.
С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее.
Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.
Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники.
С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее.
Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.