Гири. Новый фитнес
Описание и характеристики
ID товара
2451204
Издательство
Мария Ларина
Год издания
2014
ISBN
978-5-600-00259-3
Количество страниц
160
Размер
0.9x19x24
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
1000
Вес, г
310
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 561 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде -как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы. Шаг за шагом, следуя подробным инструкциям к упражнениям, вы придёте к результату, который будет заметен не только вам. Всего 10 недель тренировок, и вы станете стройнее, сильнее и увереннее в себе. Книга будет интересна как любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
.
.Эта книга написана в образовательных целях. Автор не несёт ответственности за последствия или травмы, возникшие в результате использования информации, изложенной в книге. Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом.
.