Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание, дополненное
Описание и характеристики
ID товара
2592108
Издательство
Эксмо
Год издания
2017
ISBN
978-5-699-96763-6
Количество страниц
192
Размер
1x12.5x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
10000
Вес, г
150
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
за 289 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.6
01.09.2017
Польза есть!
Грыжа позвоночника не приговор. Брат мой по этой книге вылечил грыжу, вернее , он е перестал замечать. Но это не так просто, как он думал сначала. Сергей Бубновский целую систему разных упражнений дает, которые нужно делать регулярно. А еще бы плавать. И питаться правильно. В общем, жизнь брата поменялась, но зато и спина не болит. Кому что, на мой взгляд, с возрастом здоровый образ жизни и гимнастика не помешают.
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции. Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у
.человека при диагнозе "грыжа позвоночника"? Какой путь выбрать
.для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед
.движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и
.другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
.Эта книга поможет как молодым в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания.
.Интересно, необычно, искренне!
.2-е издание.