Hacking the Universe: Процесс йогической медитации
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2381264
Издательство
София
Год издания
2013
ISBN
978-5-399-00504-1
Количество страниц
128
Размер
1x13x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
159
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
06.12.2013
Йога для продвинутых
Hacking the Universe Процесс йогической медитации. Начинающим все таки будет сложновато. Программа Форреста Кнутсона подходит для любой техники. В книгу также включены два метода пранаямы, они очень подойдут тем, у кого плохо получается войти в состояние медитации. Ну и еще много упражнений для духовного развития. Любого уровня.
Эта книга — своего рода дорожная карта для кругосветного путешествия по глубинам своего «Я», одинаково пригодная и в качестве учебника для начинающих, и в качестве путеводителя для опытных путешественников.
.Разработанная автором программа и ее принципы эффективны применительно к любой технике медитации. В книгу также включены два метода пранаямы, особенно подходящих для вхождения в состояние медитации. Вы можете экспериментировать с предложенными методами, что делает данную книгу приемлемой для любого искателя, идущего собственным духовным путем.
.
.