HBR Guide. Стресс на работе
Описание и характеристики
ID товара
2759380
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2019
ISBN
978-5-00146-393-1
Количество страниц
240
Размер
1.6x14.5x21.2
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
379
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 1 049 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
4.5
Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: определить приоритеты, работать более эффективно, высыпаться, регулярно заниматься спортом, ограничить потребление кофе. Но когда давление идет со всех сторон, это легче сказать, чем сделать.
.Эта книга покажет, как добиться высокой продуктивности, не жертвуя собственным здоровьем.