![Homo Сидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли — 2582365 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/95/37/018eddbf-dd0d-702c-a7d7-5baf57dc9537.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Homo Сидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли
-18%
Описание и характеристики
ID товара
2582365
Издательство
Эксмо
Год издания
2017
ISBN
978-5-699-93396-9
Количество страниц
128
Размер
1.2x16.6x24
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
389
Возрастные ограничения
16+
326 ₽
399 ₽
+ до 48 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Заболевания суставов, мышц и сухожилий - одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем. "Homo Сидящий" - это медицинский иллюстрированный гид, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое - естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием - от теории к практике за один шаг. Эта книга - отличная профилактика основных заболеваний шеи и суставов, читающаяся легко. Как комикс!