Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
-17%
Описание и характеристики
ID товара
2945075
Издательство
АСТ
Серия
New Psychology
Год издания
2022
ISBN
978-5-17-149090-4
Количество страниц
544
Размер
3.2x14.3x21.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
590
Возрастные ограничения
16+
950 ₽
1 149 ₽
+ до 142 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.1
Полина
10.01.2023
Прекрасная книга!
Купила эту книгу так как желала разобраться в себе и своих чувствах, и не пожалела. После прочтения было ощущение какой то осознанности, словно поняла себя. Автор рассказывает нам о наших эмоциях, о том что в обществе принято отрицать, и объясняет нам что чувства не делятся на плохие и хорошие. Очень понравилось оформление книги, приятно держать в руках. Манера автора писать тоже импонирует, чувствуешь себя на сеансе психолога. Советую!
Плюсы
Оформление книги, содержание
Минусы
Нет
Сэм
23.11.2022
волшебство
у меня нет слов, чтобы описать все свои чувства к этой книге. она действительно помогла мне глубже заглянуть в себя и понят, какие эмоции я запрещал себе испытывать, в числе которых как раз-таки гнев. эту эмоцию порицают, не одобряют и всячески пытаются от нее отвязаться, как от надоедливой мухи. однако работа карлы макларен показывает как важно по-настощему позволить себе ощущать те или иные вещи. я восхищен ее работой.
Иногда наши эмоции не слушаются нас, отвергаются и не признаются нами, как нечто значимое. Между тем, именно они сопровождают и защищают нас на протяжении всей жизни. Каково это — иметь крепкие личные границы и выстраивать близкие отношения с людьми? Что значит — в любой ситуации интуитивно понимать себя и окружающих? Как бы вы жили, имея свободный доступ к источнику неиссякаемой энергии и уверенности? Чего вы могли бы достичь, имея внутренний компас, который безошибочно направлял бы вас на правильный путь? Все эти супервозможности кроются В НАШИХ ЭМОЦИЯХ! И это повод в них разобраться. Автор книги избегает научных объяснений и описаний клинических случаев – она создает для читателей пространство для работы с эмоциями, основанное на доверии: приводит истории и аналогии из жизни, а также делится личным опытом.